Women Sharing Adventures
Vous allez dire, le Brésil pour le kite, c’est surfait, c’est déjà bourré de paradis. Oui MAIS ! Un petit spot tout discret est sorti de l’ombre il y a quelques mois (on vous en a même déjà parlé ici) : Pontal de Maceio.
Lire la suite « On a trouvé le paradis / CocoKite do Brasiou ! »
C’est parti on ouvre les inscriptions pour notre premier event de l’été : le 7 juin à Mandelieu !!!
Notez que les inscriptions pour la Summer Session de Montpellier les 27/28 juin arrivent dans la foulée, stay tuned !
Le programme a un petit peu évolué depuis la dernière journée Paddle Yoga Fitness qu’on avait organisé en septembre dernier : beach yoga, sup fitness & sup yoga, relai paddle* et du RUNNING**. Voilà, en gros on organise un triathlon spécial Pink Pack 😉
Et si vous avez encore des forces après tout ça, on ira nager avec les dauphins de Nice ou on fera une petite balade en Sup jusqu’aux îles de Lerins (pour les locales, vous savez qu’on raconte n’importe quoi hein !!)
*Que vous soyez débutantes en yoga et/ou paddle, n’ayez crainte, cette journée est ouverte à tous les niveaux. Que ce soit au niveau du matériel ou du cours en lui-même, on saura s’adapter. Chacune y trouvera une façon de progresser, pas de complexe là dessus !
**Ne soyez pas effrayées, on va pas courir 10K – 5K AU MAXIMUM – et si vraiment vous avez une bonne excuse pour ne pas enfiler vos baskets, vous pourrez nous soudoyer avec une bonne despé en fin de journée !
Pour ce dimanche 7 juin, l’inscription de 45€ comprend :
– Un cours de Beach Yoga
– Un cours de Sup Fitness et Sup Yoga
– La location d’une partie des Sup toute la journée
– Le petit dej
– Et le repas de midi (comme toujours, du fait maison healthy préparé la veille ! Parce qu’on aime bien rouler des wraps jusqu’à 2h du mat la veille d’une journée marathon !!!)
– Une partie reversée à Keep A Breast. En échange, vous aurez le bracelet I Love Boobies et quelques stickers « Boobiiiiies » pour clamer au monde entier votre soutien à KAB
On remercie Starboard Sup pour le prêt d’une grande partie des Sup pour la journée. Vous aurez surement l’occasion de tester leur Sup spécifique au yoga :
POUR VOUS INSCRIRE, envoyez un mail à mel@pink-pack.com avec les infos suivantes :
– NOM, Prénom
– Ville de départ (Un convoi partira de Montpellier pour les intéressées !)
– Tel
– Mail
– Vous avez un paddle : oui / non
RDV donné à la base nautique Mandelieu Paradise à 8h le dimanche 7 juin 2015, pour un début des activités à 8h30 (le temps de boucler le règlement de votre inscription – prévoyez d’effectuer celui-ci en espèces) :
Mandelieu Paradise
1 avenue du général de gaulle
06210 Mandelieu La Napoule
Coordonnées GPS :
Latitude : 43.532105
Longitude : 6.948967
Pour toute question sur la journée, vous pouvez contacter Alizée (06 64 15 65 20 – alizee.violante@gmail.com) ou Mel (06 48 48 61 67 – mel@pink-pack.com) ou directement sur l’événement Facebook
Prévoyez crèmes solaires, serviette de bain et/ou futa pour le yoga sur la plage, votre maillot et vos baskets !
On attend vos inscriptions pour fêter le début de l’été avec vous !
Comme promis dans la 13ème bonne raison d’être au DEFI KITE le week end dernier, nous avons animé gratuitement un cours de beach yoga le vendredi et un cours de Sup Fitness le dimanche, pendant les moments de pétole bien molle.
Les riders défieurs ont eu leur compte niveau vent (on y reviendra dans un prochain article !), alors un peu de relaxation sur le sable et sur l’eau était la bienvenue !
L’occasion pour nous de tester les connaissances apprises lors de la 1ère formation française de Sup Fitness & Sup Yoga teacher training, que nous avons suivi en Avril à Carnac, dispensée par Sarah Hébert (on reviendra là-dessus aussi… on a à peu près 53 articles en attente de publication, voilà !)
Merci à nos élèves d’un jour d’avoir joué le jeu avec nous sous le regard amusé / curieux des passants 🙂
Merci à l’organisation du DEFI de nous avoir mis à disposition le matos de la SNCM pour la ligne d’eau, ainsi que le speaker pour nos annonces micro !
Merci aussi au trio de choc de chez Starboard Sup pour le prêt des SUP et pour les photos !
3ème édition de cet event à Gruissan et toujours plus de hâte de passer ces 3 jours sur la planète DEFI !
On y sera cette année pour plein de très bonnes raisons :
– L’ambiance day & NIGHT ! Sérieux, il faut le vivre pour pouvoir le mettre sur son cv ensuite : j’ai survécu au DEFI 🙂
– Se mesurer à 249 autres kiters de tous horizons ; pro, amateurs, hommes, femmes, enfants ! Venus pour la gagne, pour se mesurer à un pote ou juste à soi-même, le DEFI KITE est le moment idéal pour ça. Ce sera ma 2ème participation sur l’eau. Après LA seule et unique manche de l’an dernier courue dans 50 noeuds, je suis baptisée, il ne peut plus rien m’arriver d’affreux maintenant ! Vas-y souffle Divine Tram, « a pas peur ! »
– Participer à la dégustation de la battle Momo VS Arnaud au pied du camion. La Camargue VS La Bretagne. Le flamand rose roti VS le caramel au beurre salé ;
– L’apéro qui accompagne cette dégustation ;
– Ecouter les briefings du master Bur ! Après ses 15 minutes au micro, soit tu te sentiras pousser des balls pour aller à l’eau, soit t’iras te cacher dans un coin. Parce que si les conditions deviennent costauds, il te lance « Si vous hésitez, vous restez sur la plage. Il n’y a pas de place pour les riders indécis sur l’eau ». De quoi douter de soi-même 😉
– Faire un bord de 10 km (non mais qui fait ça dans la vraie vie ?)
– Croiser Alex Caizergues qui a 20 minutes d’avance sur toi au bord retour (et être toujours sur le bord aller) ;
– Assister à ce spectacle de 250 kites sur un seul bord en même temps. Que ce soit depuis la plage ou depuis la course ;
– Sentir des nouveaux muscles dans tes cuisses ;
– Contre toute attente, aller récupérer une bouteille de champagne sur le podium ;
– Régler ses comptes au bar avec un concurrent. Puisque les protest sont interdits, c’est un moyen encore + efficace !
– Se coucher à 4h du mat et prendre un départ à 10h. ça arrivera probablement cette année !
Une très bonne raison de plus :
– Participer au cours de Sup Fitness donnée par le Pink Pack en cas de pétole ! Au lieu de faire l’apéro à 14h sur le parking en raison d’absence de Divine Tram, vous viendrez faire des burpees et des ados sur un sup, ça vous rafraichira ! On fera des annonces au micro pour annoncer les heures de cours 😉
Merci à Starboard pour la mise à dispo des Sup !!!
SEE YOU THERE, DAY-1
L’été 2015 s’annonce sportif ! On vous dévoile d’ailleurs une partie de l’agenda du Pink Pack Summer en fin d’article 😀
Voici les events organisés par Roxy sur les plages du monde.
Roxy organise cet été des rassemblements féminins autour du fitness : running, stand up paddle et yoga. Le tout dans l’ambiance Roxy sur des superbes plages.
Au programme : 6km de running, 2km de paddle et 45 min de yoga ! Vous aurez peut-être aussi la chance de rencontrer les athlètes Roxy pendant ces journées.
Vous pouvez retrouver ces events à Barcelone (23 Mai), Waikiki Hawaii & Sydney Australia. Voilà pour l’instant les dates et lieux communiqués. Rendez-vous sur le site pour suivre les infos de leurs events #RUNSUPYOGA. Pour vous inscrire à l’event de Barcelone, c’est par ici !
Les activités run et sup sont payantes, le yoga est free !
Et pour les frenchies ? Y a le Pink Pack aussi !
Comme on le disait, cet été sera sportif !
Entre le kite et le running, du paddle/ fitness / yoga (et les 3 en même temps 😉 ) on est entrain de vous concocter un programme que, on espère, vous allez adorer ! Avec toujours les crazy party à la nuit tombée !
1ère étape, retenez, bookez, BLOQUEZ ces dates pour en profiter avec nous :
Dimanche 7 juin à Mandelieu (06) : journée beach yoga, paddle, sup fitness & sup yoga, running (5K)
Samedi 27 & Dimanche 28 juin près de Montpellier (plage de l’Espiguette) : un we de kite, yoga, sup + fitness + yoga, running, gypsy party & concert on the beach. Le tout en fonction des conditions météo 😉 + des surprises !
Samedi 5 et Dimanche 6 septembre près de Nice (06) : un we de beach yoga, paddle, sup fitness & sup yoga, running (5K), pirogue polynésienne, snorkeling
On vous réserve également des rendez vous SUP à Nice, Hyères et Montpellier tout l’été … STAY TUNED les super women !
2ème étape, les inscriptions ! On en reparle très vite !
ALOHA !
PINK PACK 