Women Sharing Adventures
Grande tendance de la « healthy food », les buddha bowls sont partout ! Ce plat facile et rapide à réaliser réunit : légumes (crus ou cuits selon vos envies), céréales, légumineuses, oléagineux et une bonne dose de créativité.
On vous a concocté un green bowl, frais équilibré et vitaminé, idéal pour préparer l’arrivée de l’été !
Eq Love, notre marque partenaire chouchoute de cosmétiques solaires et bio depuis des années vient d’étoffer sa gamme pour 2017 ! On a passé l’hiver sous la neige et/ou au soleil pour vous retranscrire nos impressions après l’utilisation de ces nouveaux produits. Vous l’avez compris, on a un sens du sacrifice et du professionnalisme sans limite 😉
Lire la suite « La gamme de produits Eq s’étoffe en 2017 ! On a testé pour vous ! »
La fin de l’hiver approche, on se fait le dernier smoothie de saison à base de banane et figue !
Lire la suite « Le dernier smoothie de l’hiver : banane / chocolat / figue »
Hello les girls ! J’inaugure aujourd’hui une nouvelle série de chroniques pour vous raconter ma première formation de professeur de yoga. Ça va être plutôt personnel, mais cette expérience est tellement unique que j’avais vraiment envie de la partager avec vous !
Lire la suite « Chroniques d’un Yoga Teacher Training #1 : Le premier chantier, c’est soi-même ! »
On est bientôt sur la dernière ligne droite de l’hiver, on vous a concocté 3 idées de smoothies histoire de vous apporter un peu de pep’s !
Lire la suite « 3 idées de smoothies pour affronter la fin de l’hiver »
Depuis quelques saisons, ROXY rassemble les filles autour du hashtag #roxyfitness : des journées entre femmes où le running, le yoga et divers ateliers se déroulent dans la convivialité ! Pour le « Morning Run & Cook », Roxy vous propose une tournée avec la marque EQ Love que l’on ne présente plus et j’ai testé la première session !
Lire la suite « MORNING RUN & COOK by Roxy & EQ Love, au Boardriders Paris Bercy »
Morgann, notre frenchie expat’ en Australie fait son grand retour sur le blog ! Après ses yummy recettes, elle nous a concocté une série d’articles hyper instructifs sur les huiles essentielles et leur utilisation ! Elle bosse avec la marque DōTERRA, des huiles ultra pures. Retrouvez aussi Morgann sur sa page Facebook All Naturelle où elle vous livre des chouettes astuces bien-être et relisez ses précédents articles dans notre catégorie wellness !
Lire la suite « Petit dej ou snack rapide et healthy : les anzac biscuits »
La liste de vos courses a peut-être évolué depuis le début de cette rubrique. J’espère que oui, et j’espère que mes recettes vous donneront envie de faire un stop de plus au magasin bio du coin.
Lire la suite « Eat Well, Live Better : quelques aliments à avoir chez soi »
PINK PACK 