Sunday beachy sunday

Ah non, en fait c’était un vendredi, mais avec tous ces changements d’heures, je sais plus où j’habite.

En tout cas, les journées précédentes avaient été bien chargées et il me fallait trouver un petit moment pour moi, si possible pas affalée sur mon canap’ en mangeant des schokobons (oui mais c’est tentant quand même). J’avais envie de soleil, d’air frais et d’un peu d’eau de mer en ce début de mois de novembre rafraichissant.

Un petit point sur le sucre blanc raffiné + une recette de gâteau sans gluten, sans produits laitiers et sans sucre raffiné

Dans cet article 2 en 1, Morgann vous explique pourquoi le sucre blanc tel qu’on l’utilise n’est pas hyper bon pour le corps et qu’en +, il y a pleins d’astuces gourmandes pour le remplacer facilement. Dans un 2ème temps, elle met ces conseils en application dans une recette de gâteau avec du sucre naturel non raffiné. Du « bon » sucre qui ne reste pas sur les hanches et dont le corps a besoin pour se booster !

Chroniques d’une apprentie maître-yogi à Bali #1 : découvrir le yoga et changer de vie

Après le lancement de la chronique historique de Momo (la fille qui apprenait le kite sans savoir vraiment dans quoi elle s’embarquait), dont la suite arrive bientôt, nous allons vous faire découvrir une toute autre voie dans cette nouvelle chronique.
Celle de Laurie, qui a décidé de se donner les moyens de vivre une vie pleine d’aventures, de nouveaux chemin à explorer. Un peu d’inconnu aussi, juste de quoi rester motivée et curieuse d’apprendre. Elle prend un virage à 180° dans sa vie et elle va vous le raconter au travers de cette nouvelle chronique !